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: MindHack

新しい習慣を身につけるコツ其の弐

2016/11/19 Mind, 思考

習慣化出来ないヒトたちへ前回は習慣化出来ない理由を述べてみました。ポイントは3つありました。それに対しての対処法をお教えします。使えそうなら明日からと言わず、今日から使ってみてください。上達 ...

: MindHack

新しい習慣を身につけるコツ其の壱

2016/11/12 Mind, 思考

習慣化出来ないヒトたちへそもそも習慣を身につけようと考えていても、なかなか出来ません。いろいろなサイトでライフハック術として紹介されています。確かに、実践できれば習慣を身につけることは出来ます。です ...

: 記憶術

記憶力があるということはどういうことか

2016/11/05 jitsu, 記憶

記憶力があると素晴らしい実はちょっとしたことで人生変わっちゃうと言ったらどう思いますか？記憶力があるひとの場合前回からの引き続きで、記憶力があるとどんな世界が広がっているのでしょうか。とりあえ ...

: 記憶術

記憶力がないということはどういうことか

2016/10/29 jitsu, 記憶

記憶力が無い状態が引き起こす様々な問題記憶力が無いと一言で言っても全く想像が付かないですね。記憶力が無い状態記憶力が無い状態ってどんなことが起こるんでしょう。前回からの引き続きですが、想像力が ...

: 記憶術

みんなが興味のある記憶術について調べてみた

2016/10/22 jitsu, 記憶

記憶術というもの以前にオレンジカードというタイトルで投稿していた件ですが、その後全く効果が出ていなかったため、ほとんどやっていませんでしたです。しかし、時間経過と共に、どうしても記憶というものにつ ...

: やってみたダイエット雑記

野菜一日これ一本でダイエットしてみた -はじまりの日-

2016/09/22 やってみたくなった, ダイエット

ご訪問ありがとうございます。ずいぶん放置気味のサイトでしたけど、いろいろ考えた結果、紆余曲折を経て再開することにしました。とりあえず、やってみたシリーズです。ダイエットしてみたい！という発想から ...

: 筋トレ雑記

再開

2016/08/19 abs

えっと、忙しくて更新滞ってましたすいません。これからいろいろ再開していきます。とりあえず、面白そうなネタは集めています。

: 筋トレ

腹筋日誌

2015/08/03 abs

腹筋鍛えてます。最低1日1コロ。腹筋鍛えるより体脂肪率を落としたほうが早い気がしてきた。

: 筋トレ

腹筋を鍛えてみる

2015/07/27 abs

これから腹筋を鍛えていったらどうなるかをやってみようと思います。もちろん使う器具は例のアレ齢はそろそろ不惑の年。 1年位掛けてバキバキの腹筋にできるよう、このブログで報告出来たらと考えてます。運 ...

: 記憶術

オレンジカードを使って記憶力アップしてみる

2015/07/07

最初に何をするか？というと何はともあれ記憶力！実験と言うことなのでまず最初に記憶力をアップさせてみようと思います。記憶力をアップさせるために、まずはオレンジカードを使って記憶力を高める実験をしてみ ...

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